武术操在中沙一中的大课间活动中悄然开展。梁圣耀校长就此表示，武术是中国的国粹，冬练三九，夏练三伏，要锻炼出强壮的体魄，更要锻炼出一种向上的精神品质，让校园充满阳光之气。

我校今期第二周就实行军训，诣在肃整纪律，让学生在一开始就形成良好的行为习惯，让学校成为作风严谨，纪律严明，学风浓厚，思想积极向上的思想阵地。武警教官们留给学生的是铁的纪律，是一种严于律已的意志，这种意志存于心，发于声，而显于行，行之为武术。故传一套武术，用于课间操练，习之为操。众学子在练武间，左拳右掌，声震夹谷，身心得以极大的释放。在调查中，学生们反映这种武术操比较适合我们，既可以操练身体，又可以大声呼号发泄，身心的确可以得到很好的放松。

梁校长说，大课间活动实行武术操只是一个探索的开始，我校课间生活的确还比较缺乏新鲜活动，需要更大的开放力度，打造一个展示个性的平台，让学生能发展自己的个性特长。